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Livros sugeridos para complementar o processo terapêutico de pacientes em acompanhamento.
"Mude como você se sente,
mudando o modo como você pensa"
Autores: Dennis Greenberger e Christine A. Padesky
Editora Artmed
"Técnicas eficazes para evitá-las"
Autores: Dr. Arthur Freeman e Rosa DeWol
Editora Guarda Chuva
"A Dieta Definitiva de Beck"
Autor: Judith S. Beck
Editora Artmed
"Relatos de casos que podem vir a auxiliar no tratamento contra os transtornos depressivos"
Autor: Robert L. Leahy
Editora Artmed
Explica as causas da ansiedade e fornece exercícios práticos para vencê-la.
Autores: David A. Clark, Aaron T. Beck
Editora Artmed
"Uma estratégia inusitada para uma vida melhor"
Autor: Mark Manson
Editora Intrínseca
"Tratamentos que Funcionam: Manual do Paciente"
Autores: David A. Clark, Aaron T. Beck
Editora Artmed
Ajudando a entender a fobia social com organização e fácil entendimento.
Autores: Debra A. Hope, Richard G. Heimberg, Cynthia L. Turk
Editora Artmed
Este livro é um guia passo a passo para ensinar os quatro grupos de habilidades: eficácia interpessoal, regulação emocional, tolerância a estresse e atenção plena.
Autor: Marsha M. Linehan
Editora Artmed
Técnicas cientificamente fundamentadas que você pode usar para atravessar os períodos de crise ou para enfrentar os desafios do dia a dia.
Autores: Danny Penman, Mark Williams
Editora Sextante
Método efetivo e respeitoso para o diálogo
com as crianças.
Autores: Adele Faber, Elaine Mazlish
Summus Editorial
Este livro fornece informações especializadas e orientações para indivíduos com transtorno bipolar, assim como para os membros de suas famílias.
Autor: Monica Basco Ramirez
Editora: Artmed
"Quando aprendi a me amar" é um livro para quem busca desenvolver o amor por si mesmo. Via autocompaixão, procuramos nos tratar de forma mais gentil e com menos autocrítica. Ele aborda, de forma prática, como podemos desenvolver o autocuidado, a gentileza, a aceitação e a atenção ao momento presente, que são alguns dos componentes centrais da autocompaixão.
O livro é baseado em modelos teóricos com comprovada evidência científica: a ciência da compaixão (Neff, 2011; Gilbert, 2014), Mindfulness (Kabat-Zinn, 2005) e a Terapia de Aceitação e Compromisso (Hayes, Wilson e Strosahl, 1999).
Autor: Karen Vogel
Editora Conscientia
“Ouvi o seguinte comentário de um editor: ‘Não estou certo se este é um livro de negócios que pode ser usado na vida privada ou se é um livro sobre como criar os filhos que tem aplicação nos negócios.’ Não importa por que ângulo você o veja, minha intenção foi contemplar as duas possibilidades.”
Autor: Richard L. Williams
Editora Sextante
Baseado em descobertas científicas, o livro ensina aos leitores como identificar os sinais, os comportamentos e as atitudes que indicam traição — sexual ou não — e ensina estratégias para recuperar o amor, mesmo quando a crise no relacionamento parece irremediável.
Autores: John Gottman, Nan Silver
Editora: Suma
As leituras disponibilizadas aqui tem função de complementar o processo terapêutico, e não substitui a psicoterapia.
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