Assuma o controle da sua saúde mental
A depressão muitas vezes é alimentada por pensamentos negativos e distorcidos, como a crença de que você é inadequado ou que nada vai melhorar. A TCC ajuda a desafiar essa crença...
Se você está lutando contra sentimentos persistentes de preocupação, medo ou nervosismo, a Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pode ser a solução eficaz que...
A TCC não apenas ajuda a reduzir os sintomas do TOC, mas também visa melhorar a qualidade de vida do paciente. Ao aprender a gerenciar suas obsessões e compulsões de forma...
A primeira etapa no tratamento da baixa autoestima com a TCC é identificar os pensamentos que afetam a autoimagem ou autoconceito. “Ninguém gosta de mim...
A identificação e o desafio de pensamentos catastróficos, que são crenças irracionais e exageradas sobre os ataques de pânico. As pessoas com síndrome do pânico interpretam os sintomas...
Comportamentos de abuso e dependências envolvem o uso compulsivo de substâncias, como álcool, drogas, ou a adoção de comportamentos prejudiciais, como jogos de azar...
Transtornos alimentares são distúrbios graves relacionados aos padrões de alimentação e à imagem corporal. Eles podem incluir: Anorexia Nervosa, Bulimia Nervosa, compulsão...
Essas condições podem ter múltiplas origens, incluindo fatores físicos, psicológicos e relacionais. A TCC oferece uma abordagem abrangente para lidar com esses aspectos e promover uma vida sexual...
O burnout é uma condição de exaustão física, emocional e mental que ocorre como resultado de estresse crônico, geralmente no ambiente de trabalho. Esta síndrome pode afetar profundamente...
Transtornos do sono englobam uma variedade de condições que afetam a qualidade e a quantidade do sono. Os mais comuns incluem: Insônia,
Apneia do Sono...
O estresse é uma resposta natural do corpo a situações que são percebidas como desafiadoras ou ameaçadoras. Embora o estresse possa ser uma resposta útil a curto prazo, quando se...
Os problemas de relacionamento podem afetar diversos aspectos da vida, incluindo: Saúde Mental, Bem-Estar Físico, Qualidade de Vida. Se você está lidando com conflitos frequentes...
Você já se sentiu sobrecarregado, lutando para se concentrar em tarefas, ou sentiu que sua mente não consegue parar? Esses são sintomas comuns do TDAH, que pode afetar...
Estes sentimentos podem surgir devido a uma variedade de fatores, incluindo estresse, depressão e outras condições emocionais. No entanto, é essencial lembrar...
As psicoses são condições graves que afetam a percepção da realidade, frequentemente levando a delírios, alucinações e uma alteração significativa no comportamento...
O luto é a resposta emocional à perda de alguém ou algo significativo. Embora o luto possa ser associado à morte de um ente querido, ele também pode ocorrer após outras perdas, como...
O psicólogo Gabriel Rodrigues trabalha com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e a Terapia do Esquema, que tratam uma vasta gama de questões psicológicas e comportamentais, ajudando os pacientes a identificar e modificar padrões de pensamento, emoções e comportamentos disfuncionais. Ambas as terapias têm como objetivo principal o fortalecimento da saúde mental, proporcionando ao paciente ferramentas para enfrentar desafios diários, melhorar o autoconceito e criar novos padrões de comportamento mais saudáveis e funcionais.
Cada cliente é único e merece um plano de tratamento personalizado. O psicólogo Gabriel Rodrigues trabalha em estreita colaboração com cada cliente para desenvolver um plano que atenda às suas necessidades, objetivos e preferências individuais. Práticas baseadas em evidências e análise regular do progresso para garantir que os clientes recebam o tratamento mais eficaz possível.
Procurar terapia pode ser uma experiência difícil e vulnerável. É por isso que o psicólogo Gabriel Rodrigues se esforça para criar um ambiente seguro e sem julgamentos, onde os clientes possam se sentir confortáveis em compartilhar seus pensamentos e sentimentos. Trata-se de uma relação de aceitação incondicional e empatia pelo processo de cada um.
Especialista em Terapia Cognitivo-comportamental e com formação em Terapia do Esquema, o psicólogo Gabriel Rodrigues oferece tratamentos para uma ampla gama de questões emocionais, comportamentais e psicológicas. O psicólogo atende presencialmente na cidade de Fortaleza e de forma on-line para todo o mundo.
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